Zakaj Bi Morali Nositi Sončna Očala Kadar Koli V Letu In Ne Izbirati S črnimi, Temveč Rjavimi Lečami?

2023 Avtor: Jessica James | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-08-25 04:23

Sončna očala, tako kot torba, ne morejo biti poceni ali vsaj kupljena na prodaji pri neznanem proizvajalcu. Toda za razliko od torbe ne gre za modo, temveč za zdravje. Če očala ne ščitijo pred UV žarki, potem si ne morete le prislužiti gubic okoli oči, ampak tudi pokvarite vid. Zakaj moramo zaščititi oči pred soncem kadar koli v letu in kako določiti res kakovostna sončna očala, so uredniki BeautyHack.ru vprašali Olgo Kulikovo, oftalmologinjo.

Olga Kulikova

oftalmolog

- Sončna očala v resnici ne bi smela biti modni dodatki, temveč sredstvo za zaščito oči pred ultravijoličnim sevanjem. Izhod na sonce brez očal je nevaren. Toda enako nevarno je kupovati očala na uličnih stojnicah ali v nespecializiranih trgovinah. Ne samo, da ne bodo zaščitili oči, ampak lahko povzročijo tudi prezgodnje gube, vztrajne glavobole in celo zamegljen vid!

Kaj se zgodi, če ne nosite očal (ali nosite očal slabe kakovosti)

Tu je le nekaj škodljivih učinkov, ki jih lahko dobite:

• gube v predelu oči, ki se pojavijo ne le s starostjo, temveč tudi s preveč aktivno obrazno mimiko;
• glavoboli zaradi slabe vidljivosti ali izpostavljenosti soncu na očeh;
• fotokeratitis in fotokonjunktivitis - vnetne reakcije očesnih tkiv na sončne opekline;
• keratokonus - progresivna bolezen roženice, pri kateri se spremeni njegova oblika in poslabša vid;
• katarakta je še posebej nevarna bolezen, pri kateri pride do zameglitve očesne leče in nato do poslabšanja vida, vse do njegove izgube.

Kakšna očala izbrati

"Očala morajo imeti oznako UV-400 in certifikate kakovosti," nadaljuje Olga Kulikova. - Najprimernejša barva stekla (pozor!) Ni črna, temveč zelena, siva ali rjava. Ta barvna shema ne izkrivlja slike in vidnosti, ne glede na stopnjo osvetlitve.

Vsekakor se ne splača kupovati očal z rdečimi lečami, oči se te barve naveličajo in pri dolgotrajni uporabi lahko povzročijo glavobol.

Ne uporabljajte očal z modrimi lečami. Še posebej nevarni so za voznike, saj lahko nezanesljivo prenašajo barve semaforjev.

Iz ekstremno obarvanih očal je bolje izbrati oranžno, vendar bližje nevtralni rjavi senci.

Okvir ni pomemben, lahko je tako iz plastike kot iz kovine. Najboljša možnost je velik okvir z bočnimi ščitniki, ki preprečujejo nenamerno izpostavljenost svetlobi.

V idealnem primeru se pri izbiri očal, še posebej, če imate očesne bolezni, posvetujte z oftalmologom ali optometristom. Strokovnjaki bodo s posebno opremo ugotovili, katere leče in okvirji so primerni za vas. Prav tako je bolje imeti več možnosti sončnih očal - nekatere denimo s stranskimi ščitniki za počitnice v tropski državi, druge - za vožnjo v sončnem vremenu, druge pa z ne prav temnimi očali za hojo, ko je sonce za oblaki.