So Fluoridne Zobne Paste Res Strupene? Kako Jih Je Mogoče Nadomestiti

2023 Avtor: Jessica James | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-08-25 04:23

V spletu je nova akcija - zdaj proti fluoridu v zobnih pastah. Vplivneži zdravega načina življenja sprožijo alarm: učinek fluorida na telo še ni povsem razumljen, je pa strup. Ja, pravijo, bori se proti nastanku kariesa, če pa se pravilno prehranjujete, ne jeste dodatka sladkorja in redno nadomeščate pomanjkanje elementov v telesu, težave z njim ne bi smele biti tako.

Sliši se zelo logično in verjetno, a najprej, odstotek tistih, ki se lahko pohvalijo z izjemno zdravo prehrano, ni tako velik. Drugič, na trgu ni toliko zobnih past brez fluorida, njihove cene pa so nadpovprečne. Vprašanje, ali je to trženjska zgodba, se zastavlja samo po sebi. Ali je res čas, da se vrnemo k domačim mešanicam sode in se izognemo fluoridu v pastah, kot je beli sladkor v sladicah, smo ugotovili s svojimi strokovnjaki.

Vladimir Šipkov

Zobozdravnik, glavni zdravnik dr. Zobozdravstvena ambulanta SHIPKOV

V štiridesetih letih prejšnjega stoletja so v Pittsburghu (ZDA) izvajali obsežne študije. Dokazali so, da fluoridne spojine blagodejno vplivajo na trdnost in trajnost zobne sklenine. Od takrat je bilo s to komponento v sestavi proizvedenih približno 90% zobnih past. Zdaj so se razmere spremenile. Proizvajalci organskih izdelkov za zobno higieno so popolnoma opustili vključevanje fluoridov v svoje izdelke; paste, ki vsebujejo fluor, je vedno manj na množičnem trgu. In čeprav je prezgodaj govoriti o celotnem kolesu elementa, obstaja stalna težnja, da se njegova uporaba čim bolj zmanjša.

Fluor je prisoten v sestavi zob in kosti in je vključen v številne biokemijske procese. Element v začetni fazi preprečuje razvoj kariesa, krepi sklenino, ščiti zobe pred škodljivimi učinki mlečne kisline. Uporabne lastnosti elementa so nesporne, vendar ima kovanec tudi slabost.

"Fluor je v svoji čisti obliki zelo strupen," nadaljuje Vladimir Shipkov. - 3-4 grami natrijevega fluorida, če jih zaužijemo, povzročijo hudo zastrupitev, 5-10 gramov pa je lahko usodnih. To so precej veliki odmerki in iz zobne paste jih lahko dobite le tako, da pojeste celo tubo. Toda položaj je zapleten zaradi dejstva, da se fluorid kopiči v tkivih in poleg paste vstopi v telo iz vode in hrane. Presežek fluora v telesu je preobremenjen z zobno fluorozo, anemijo, osteosklerozo, madežem sklenine. Glede na to so se znanstveniki in zdravniki odločili, da tveganja, povezana s stalno uporabo fluoridnih past, bistveno presegajo koristi, ki jih prinašajo.

Artavazd Manukyan

Glavni zdravnik in ustanovitelj klinične mreže AestheticA

Fluorid ni samo v izdelkih za nego ustne votline in vodi iz pipe, temveč tudi v hrani. V telesu fluorid vsebuje zobna sklenina in kosti: približno 2,5-3 g. Naša dnevna potreba po njem: 1,5-5 mg. Ob pomanjkanju tega elementa na zobeh nastane karies. V zvezi s tem je v številnih evropskih državah in ZDA fluorid priporočljiv kot dodatek k pitni vodi in zobnim pastam kot učinkovito sredstvo za boj proti kariesu.

Največji dovoljeni dnevni vnos je 10 mg. In res je, da presežek fluorida v telesu povzroči razvoj številnih patoloških procesov, povezanih s kostnim tkivom, in celo razvoj osteosarkomov (onkologija). Zato bi moral zobozdravnik izbrati zobozdravstveno kozmetiko, ki vsebuje fluoridne spojine, glede na stanje zob, morda krvni test, če dvomite, in seveda glede na indikacije ravni fluorida v pitni vodi določene regije (v Moskvi območja, na primer, - vsebnost fluorovih spojin presega normo).

Zakaj si umivanje zob s sodo ni vredno

Ko so se ljudje začeli resno pogovarjati o lastnosti fluorida, da se kopiči v telesu in so se cene paste z nadomestnimi sestavinami le zvišale, so po internetu blesteli domači izdelki na osnovi sode bikarbone in soli.

"Zob si ne bi smeli umivati z mešanico sode in soli, saj bodo preveč abrazivne lastnosti teh sestavin preprosto nepovratno opraskale sklenino," opozarja Artavazd Manukyan. - Toda uporaba dobre zobne kozmetike za nego zob je prava odločitev. Kar zadeva domača zdravila, je še vedno težko sami izdelati nadomestno zobno pasto, saj ni povsem enako kot na primer ročno izdelana mila ali kreme za kožo rok ali obraza. Sestava je precej zapletena.

"Razumeti je treba, da je soda bikarbona ena izmed mnogih sestavin v pastah Na₂CO₃," dodaja Vladimir Šipkov. - Nobene znanstvene potrditve učinkovitosti obkladkov, losjonov, praškov in drugih izdelkov, ki temeljijo samo na sode, ni. In ja, soda je zelo abrazivna, vendar lahko resnično poškoduje sklenino.

Na ta seznam nadomestkov zobne paste spada aktivno oglje, še ena priljubljena sestavina domačih receptov. Prav tako močno opraska sklenino.

- Priporočil bi nadomestek fluorida v pastah - sintetični hidroksiapatit - svetuje dr. Manukyan. - Ja, testenine z njo so nekoliko dražje, vendar govorimo o zdravju.