Medtem ko je vir v Instagramu zahteval dejavnost in samoizobraževanje v karanteni, so se starši šolarjev le zaregali: poiščite ves ta čas, če imate ure Zoom, čiščenje, kuhanje in delo, ki po vašem urniku ni bilo odpovedano.
Tukaj blogerka in mati osemletne Katje Dolgorukove pripoveduje, kako se je ne brez težav s hčerko preusmerila v spletno izobraževanje in kaj šola počne, da bi otrokom olajšala vsakdanje življenje, tu pa ustanoviteljica BeautyHacka Margarita Lieva in stilistka Katya Gusse svoja ločena pravila delita s šolarji … Vsi imajo enako sodbo - brez režima in načrtovanja ne gre.
Kaj pa, če otrok ne more mirno sedeti, je moten in se ne osredotoča na pouk? Kako se ne izgubiti, razumno pogledati situacijo in najti pristop? BeautyHack je prosila dva strokovnjaka, da odgovorita na ta vprašanja - Marijo Piotrovskojo, ustanoviteljico Združenja staršev in otrok z disleksijo, in Irino Lukyanovo, učiteljico, novinarko in skrbnico foruma Naši nepazljivi hiperaktivni otroci.
Maria Piotrovskaya
Maria in drugi strokovnjaki v Združenju staršev in otrok z disleksijo delajo z otroki s hiperaktivnostjo s pomanjkanjem pozornosti. ADHD je namreč pogost vzrok za zelo »nemir in nezmožnost koncentracije, kar tako skrbi mnoge starše.
Kako pogosto otroke grajamo, ker so preveč hrupni, nemirni, ne slišijo naših klicev, da se ustavimo in mirno sedimo, so nemirni ali nepazljivi. In kljub temu, da se Združenje staršev in otrok z disleksijo ne ukvarja neposredno z ADHD (hiperaktivnostno motnjo s pomanjkanjem pozornosti), vsi naši strokovnjaki vedo, da je to za nas "povezana" težava. Otroci z disleksijo, disgrafijo, diskalkulijo pogosto trpijo zaradi motnje pomanjkanja pozornosti.
Ustvarite najbolj udobno okolje za svojega otroka
Iz osebnega opazovanja lahko rečem, da je glavna stvar, ki jo takšni otroci potrebujejo, pozornost in potrpljenje. Odrasli morajo pomanjkanje tega vira pri svojih otrocih nadomestiti z lastno koncentracijo moči in umirjenosti. Koristno je opazovati otroka, ko nekaj počne, sedel brati ali preučevati pouk in videti, na katere trenutke je najbolj osredotočen, kaj mu pomaga. Ne grajte ga ali preklinjajte, ampak opazujte.
Torej lahko za vas z odkritjem zavrnete, da se otrok s premikanjem, nečim, risanjem ali risanjem vse bolje zapomni in nauči. Poleg tega ima pomembno vlogo okolje, okolje, v katerem je otrok vpet. Poskusite poskrbeti, da noben moteč zvok ne moti vaše domače naloge, dajte naloge same po malem, eno za drugo in ne tri naloge hkrati.
Irina Lukyanova
učitelj, novinar, skrbnik foruma "Naši nepazljivi hiperaktivni otroci"
Motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti je zdravstveno pogojeno stanje, v katerem otrok ne more nadzorovati svojih dejavnosti, ne nadzoruje svoje pozornosti ali svojih občutkov. Ne more samostojno skrbeti za predmet, ki ga namerno ne privlači (svetlost, zvoki, utripanje). Takšni otroci se zlahka "držijo" televizorja ali računalnika - njihovo pozornost zadržuje svetla slika, hkrati pa se jim težko osredotoči na odstavek v učbeniku ali reševanje problema. Svoje reakcije ne nadzorujejo, zato praviloma delujejo impulzivno, že ob prvem impulzu. Njihovo telo ne more upočasniti, dajo jim premor, da razmislijo o reakciji, zato se reakcija izkaže za takojšnjo in pogosto neumno. Takšnih otrok nima smisla vprašati: »Kaj si mislil,kdaj si to storil? " ali "Zakaj si to uničil?" - običajno nimajo odgovora.
Jasna in razumljiva vsakodnevna rutina
Poleg tega so otroci z ADHD ponavadi brezciljno aktivni. Ne smemo je zamenjati z običajno otrokovo kognitivno dejavnostjo, katere namen je bolje razumeti svet. Celotna točka hiperaktivnosti je, da si trenutno zagotovite najprijetnejšo zabavo: več svetlih barv, okusno in nenavadno hrano, sladkarije, vtise, dogodke, občutke. Paradoks je v tem, da so otroci vsega tega zelo utrujeni, prekomerno vznemirjeni in pogosto histerija sledi tako živčni preobremenjenosti.
Rešitev tega kaosa je urejeno, predvidljivo, izmerjeno življenje, obilo algoritmov, jasna in dosledno upoštevana pravila, jasna vsakodnevna rutina.
Med poukom ostanite blizu otroka
Takšni otroci seveda zelo težko delajo domače naloge. In težko se znajo učiti tudi na daljavo. Če se otrok torej ne spopade z poukom na daljavo in je moten, je staršem morda v pomoč, da od učitelja dobi gradivo za pouk, v njem poudari najpomembnejše in poskrbi, da otrok še posebej ni odšel, ampak je vzel lekcijo in zapisal glavne stvari.
Če imajo starši priložnost biti zraven, je smiselno spremljati, kdaj se otrok začne motiti in mu dati priložnost za počitek: izgubiti del pouka je bolje kot celotno uro. Lepo bi mu bilo dati možnost gibanja: sprehodite se po sobi, ko posluša lekcijo, se zanihajte na gugalnem stolu, uravnotežite na fitball, v rokah držite mehko igračo (silikonsko ali polnjeno z žitaricami).
Vadite stres
V pogojih samoizolacije je zelo težko strukturirati otrokov dan, vendar je za hiperaktivnega otroka nujno, da v vsakdanjo rutino vključi telesno aktivnost (ples, joga, telovadba na videoposnetke z YouTuba), pri čemer je treba izključiti prekomerno vznemirjenje.
Velike naloge razdelite na manjše koščke in za vsako pohvalite otroka
Ločeno veliko vprašanje je, kako narediti domačo nalogo v samoizolaciji. Morda bi bilo smiselno njihovo število popolnoma zmanjšati, če vidite, da se spreminjajo v mučenje za vso družino.
Veliko dela je treba razdeliti na majhne koščke in opraviti enega za drugim, tako da otroka za vsak del opravljenega dela nagradite s prijetno malenkostjo in mu ne dovolite, da bi se preveč razburil. Pomembno je vedeti, da je v tej situaciji vloga staršev prijazen pomočnik in ne hud nadzornik. Pomembno je tudi zagotoviti, da otrok pravočasno počiva in se po določenem času počitka pravočasno vrne na delo. Če tako organizirate postopek in poskrbite, da sistem deluje, lahko začnete postopoma prenašati nadzor nad domačo nalogo na svojega otroka.
Kaj brati in gledati na to temo:
Knjiga “Ekstremno materinstvo. Srečno življenje s težkim otrokom "avtorice Irine Lukyanove
Webinarji "Kako pomagati otroku z ADHD v šoli" na platformi Združenja staršev in otrok z disleksijo
