Ali Je Odvisnost Otrok Od Pripomočkov Tako Strašna, Kot Se Pogosto Verjame

2023 Avtor: Jessica James | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-08-25 04:23

Nova generacija je večinoma v virtualnem svetu. Nova resničnost narekuje lastne zakone in povsem smešno je otroka potegniti iz sveta tehničnega napredka. Sposobnost razumevanja nove tehnologije je zdaj tako potrebna kot sposobnost branja in pisanja. Kako najti tisto tanko črto, ki bo otroku omogočila, da se bo popolnoma razvil, ne da bi škodoval svojemu zdravju? Ugotovili bomo, kako se izogniti zasvojenosti s pripomočki in duševnim motnjam pri svojih otrocih, zakaj in kako pogosto morate čistiti tablični računalnik, kateri miti in kakšne resnične nevarnosti obstajajo pri uporabi pripomočkov.

To so miti

"Sevanje monitorja in pametnega telefona izzove bolezen"

Zakaj približno četrtina svetovnega prebivalstva meni, da je uporaba pripomočkov glavni vzrok raka? Pravzaprav za to ni razloga. Analizirajoč povezavo med uporabo pripomočkov in tvorbo rakavih tumorjev, so znanstveniki z univerze v Sydneyju to teorijo ovrgli. Primerjali so podatke o bolnikih z rakom v zadnjih 30 letih. Čeprav se je število uporabnikov računalnikov in pametnih telefonov povečalo s 3% na 95%, število bolnikov z rakom ostaja na približno enaki ravni.

"Sedenje za računalnikom pokvari vid"

Sodobni zaščitni zasloni pomagajo razbremeniti oči. Zato ni kritične nevarnosti, da bi izgubili vid. Vendar zdravniki priporočajo odmore - vsakih 45 minut si počivajte v očeh in hrbtu, raztezajte in vadite očesni živec s pogostim migovanjem. Dejstvo je, da ob pogledu na monitor manj pogosto pomežiknemo, kar vodi do odvajanja sluznice oči. Pisarniški delavci imajo celo tipično bolezen rdečih oči. Kaj lahko rečemo o otrocih. Zato je pomembno, da jim razložite in jih naučite sami skrbeti za svoje zdravje.

Kako otroku razložiti, da življenje ni le na drugi strani zaslona pripomočkov

Za neustavljivo željo po uporabi pametnega telefona ali tablice se je pojavil celo poseben izraz - "nomofobija". Psihologi dajejo 5 koristnih nasvetov, kako se temu izogniti.

- Predstavite pravila in - bodite prepričani! - razloži, zakaj so takšni. Recimo, "večerja je čas družine, za mizo se pogovarjamo in jemo, zato pametnih telefonov ne bi smelo biti."

- Osebni primer. Da, ja, vsaj povejte kaj, če ne upoštevate svojih pravil, od otrok ne morete pričakovati razumevanja. Zato manj Instagrama in računalniških iger, ko ste vsi skupaj.

- Otroku posvetite več pozornosti. Ne poskušajte ga odvrniti z računalniško igrico ali videoposnetkom na youtubu, bolje je, da prosite za pomoč pri gospodinjskih opravilih ali z njim počnete svojo najljubšo stvar.

- Več časa preživite z dojenčkom zunaj doma. Pogosteje se odpravite v naravo z vso družino, z njim in drugimi otroki na dvorišču igrajte nogomet ali badminton. Na koncu je dobro tudi za vas.

- Opazujte otrokovo okolje. Otroci si resnično želijo biti kot ne le starši, ampak tudi vrstniki. Povabite njegove prijatelje na obisk in pripravite razburljivo igro za vse. Brez pametnih telefonov, seveda.

Tu je pomembna mera. Ne izključujte pripomočkov v celoti, ampak pomagajte otroku, kako se zabava na druge načine!