2023 Avtor: Jessica James | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-11-26 15:52
Niste imeli časa za zajtrk doma ali ste naveličani banalne omlete? BeautyHack je ugotovil, kje v Moskvi lahko poskusite mlečno juho, tofu sirnice ali medeno granolo s figami.
Denis Simachev Bar - Ovsena kaša z gozdnimi jagodami
Slavni bar ni znan samo po zabavah v nočnem življenju, ki jih igrajo najboljši moskovski DJ-ji, ampak tudi po okusnih zajtrkih.
Poskusite ovseno kašo s svežimi gozdnimi jagodami ali orehom in banano. Jed je sicer malo sladka, a ne presladka. Natakarja lahko prosite, da ga skuha brez sladkorja. Zajtrk v baru Simachev je na voljo 24 ur na dan - ne boste zamudili, tudi če se jutro začne konec tedna pozno zvečer.
Vroča ovsena kaša z orehi in banano: 250 rubljev
Vroča ovsena kaša z gozdnimi jagodami: 420 rubljev
Naslov: Stoleshnikov pas, 12
Restavracija Cook'kareku - "azerbajdžanski" zajtrk
Drug kraj, kjer je zajtrk na voljo 24 ur na dan. Koncept obrata je domislil Alexander Rappoport - restavracija ponuja 27 vrst jedi na osnovi jajc, naša izbira je "azerbajdžanski" zajtrk. Omleta temelji na 5 vrstah zelenice (od tod tudi na barvi), paradižniku in belem siru.
Naslov: Sadovaya-Kudrinskaya, 9, str.4
Veriga restavracij "Coffeemania" - granola z malinami in skuto
"Coffeemania" ni povezana s pravilno prehrano - tu raje pojdite na palačinke z lososom ali špagete "Carbonara". Vsi ne vedo, da ima restavracijska veriga meni za zdrav način življenja "Za lahko življenje". Za zajtrk priporočamo pravo granolo: sestavljena je iz naravnega jogurta, oreščkov, ovsenih kosmičev, skute in na vrhu posuta z malinami.
Granola z malinami in skuto: 350 rubljev
Naslove restavracij najdete tukaj.
Kavarna za zajtrk - poširano jajce na listih rukole
Prijetna kavarna na Malaya Nikitskaya - na meniju ves dan (od 8. ure do večera) omlete, žitarice, palačinke in jogurti. Zdrava in nasitna možnost je poširano jajčece na listih rukole z dodatkom paradižnika. Postrežemo v ponvi na leseni deski. Okusen dodatek k njim je tož iz rženega kruha z mousse iz avokada.
Naslov: st. Malaya Nikitskaya, 2/1
Restavracija "Puškin" - prosena kaša z bučo
Ste se naveličali poširane in granole? Zajtrkujete lahko "v ruščini" v "Puškinu". Tu bodo postregli fermentirano pečeno mleko in druge domače mlečne izdelke. Podpisna jed je velik del "bučne prosene kaše, dopolnjene z maslom". Tako kot druga žita je tudi proso bogato z vitamini A, B6, B5 in B1. Kašo postrežemo z maslom, če pa ste na dieti, prosite za kuhanje brez.
Ryazhenka: 280 rubljev.
Kaša iz bučnega prosena, dopolnjena z maslom: 465 rubljev.
Naslov: Tverskoy Boulevard, 26A
Sveže umešani tofu
Pravi raj za vegetarijance in privržence zdrave prehrane restavracije Fresh od leta 2012 ne odstopajo od svojih položajev. Niso vsi pripravljeni na obilen zajtrk, zato žitarice in omlete niso zanimive za vse. Poskusite lahek puding iz chia semen z banano in pekani. In za tiste, ki se držijo pravila "pojej zajtrk sam", priporočamo, da si naročiš "umešani tofu" s hrustljavo tortiljo, paradižnikom, sončničnimi kalčki in špinačo - prinesli ti bodo velik del.
Premešani tofu: 330 rubljev.
Naslove restavracij najdete tukaj.
Garden City - Tofu Cheesecakes
Velik plus ustanove - na zajtrk vam ne bo treba dolgo čakati. Kavarna deluje po principu kuhanja - vse jedi so pripravljene in s seboj lahko vzamete kateri koli zajtrk. Priporočamo, da poskusite zdrave palačinke iz tofuja. Izdelano iz mandljeve moke. Ponujajo jim pene z mangom in malinami.
Tofu sirnice z omako: 200 rubljev
Naslove trgovin najdete tukaj.
Prigrizek Voronezh - mlečna juha
Druga ustanova Aleksandra Rappoporta - meni za zajtrk se je pojavil spomladi lani in ga lahko okusite vsak dan od 8.00 do 12.00. Ko ste bili majhni, vam je mama najverjetneje pripravila mlečne rezance za zajtrk. Če se želite spomniti okusa otroštva, naročite juho z mlečnimi rezanci. Ne smete se bati za svojo postavo - jed je nizkokalorična. Dostojna alternativa: ovsena kaša z jabolki.
Naslove restavracij najdete tukaj.
Restavracijski bar Strelka - Medena granola s figami
Še eno mesto, kjer niso samo najboljše zabave, ampak tudi zajtrki. Natalie Horsting, kuharica restavracije, je v intervjuju povedala, da so na jedilniku njeni najljubši recepti za zajtrk iz različnih držav. Poskusite granolo vanilijeve fige z grškim jogurtom. Natalie je nekoč okusila to okusno in zdravo jed na Novi Zelandiji.
Medena granola s figami: 200 rubljev
Naslov: Bersenevskaya nasip, 14, str
Restavracija " Severyane " - herkulska kaša z riccottom
Utrujeni ste od ovsenih kosmičev s sadjem? V Severyanyju poskusite ovseno kašo - postrežejo jo s sirom ricotta, medom in granolo. Zelo nasiten zajtrk - na hrano ne pomislite do kosila.
Vsi vedo o prednostih ovsenih kosmičev, vendar se mnogi ne zavedajo, da ricotta vsebuje vitamine skupin A, B, E in kalcij.
Herculean kaša z riccottom - 300 rubljev
Naslov: st. Bolshaya Nikitskaya, 12
Priporočena:
Okusni Domači Recepti Za Koktajle Z Mešanicami In Mešalci
Smutiji in koktajli so okusen in zdrav začetek dneva. Hranljive, bogate z vitamini in minerali, zagotavljajo energijo za cel dan! Z Beautyhackom jemo okusno in zdravo
Najboljši Zdravi Zajtrki V Kavarni V Moskvi
Osredotočite se na restavracije: Beautyhack je sestavil seznam moskovskih restavracij, kjer lahko uživate v okusnem in zdravem zajtrku, ne da bi škodovali svoji postavi
Prednosti Avokada In škoduje Telesu - Okusni Recepti Z Avokadom
Avokado je prava najdba za tiste, ki nameravajo skrbno spremljati svojo prehrano in zdravje. BeautyHack je za vas sestavil celoten jedilni jedilnik iz avokadovih jedi
Otroški Meni V Kavarnah In Restavracijah V Moskvi Fotografija
Da se družinska večerja v restavraciji z otroki ne bo spremenila v nočno moro, morate vnaprej poskrbeti za iskanje primernega prostora z otroškim jedilnikom in zabavo za mlajše družinske člane
Hitri In Zdravi Zajtrki Za Pravilne Prehranske Recepte S Fotografijami
Med počitnicami imamo več časa in več želje za pripravo okusnega in zdravega zajtrka. Marta Greber deli svoje najboljše recepte z BeautyHackom
